你的工作，需要一直久坐？

长期久坐会增加罹患慢性病及死亡率的风险
根据美国犹他州立大学的研究，每小时活动2分钟
比经常久坐不动的人，死亡率降低33%

试过普通的定时提醒？

可担心声音提醒不仅打扰同事，还破坏心流体验
弹窗提醒弹出然后被关闭，你却还是没有起身休息休息